Des transformations réelles.
Des résultats durables.

Ton corps est un champ de bataille. Chaque répétition est un coup de poing contre tes limites. Chaque goutte de sueur, une victoire silencieuse.

Portrait du coach Alexandre Millette : homme portant un chandail blanc à manches longues et un chapeau noir, debout dans une piscine sous un ciel nuageux – Coach Getfit, entraîneur privé à Québec.

"Alex m'a aidé à traverser un cycle malsain et à gagner confiance en une nouvelle routine qui s'inscrit dans ma vie chargée."

Jenn Corrigan
Cliente de Coach Getfit
Méthode

Comment on y arrive

Une méthode simple, réaliste et adaptée à ta vie.

Étape 1

Évaluation complète

On apprend à te connaître, ton style de vie, ton horaire.

Deux personnes en chemises blanches discutant de notes et de schémas sur des feuilles, avec des ordinateurs portables sur une table en bois.
Étape 2

Plan personnalisé

Entraînement et nutrition 100 % adaptés à toi.

Bol contenant du steak tranché, un œuf frit, des tomates cerises, du maïs, des tranches de concombre, des légumes verts et des patates douces en dés, sur un fond turquoise.
Étape 3

Suivi hebdomadaire

Ajustements et motivation constante.

Détail d’un entraînement au gym : personne portant des souliers bleus et des sangles de poignet saisissant une barre sur un plancher noir – exercice de musculation Coach Getfit Québec.
Étape 4

Résultats durables

Tu apprends à maintenir tes progrès, même après le programme.

Images côte à côte d’un homme torse nu avant et après une prise de muscle : à gauche, un homme plus mince prenant un selfie dans une salle de bain; à droite, un homme musclé debout devant un fond sombre, portant un pantalon clair et des baskets blanches.

Prêt à transformer ton corps

Rejoins mes clients qui ont décidé de passer à l'action et de changer leur vie.

Images côte à côte d’un homme torse nu avant et après une prise de muscle : à gauche, un homme plus mince prenant un selfie dans une salle de bain; à droite, un homme musclé debout devant un fond sombre, portant un pantalon clair et des baskets blanches.